Lässt sich Sex wirklich lernen? Auch im fortgeschrittenen Alter?
Ja! Wir Menschen sind ein Leben lang lernfähig. Aber auch Sex?
Viele denken, es müsse nur die richtige Person gefunden werden (hallo Märchenprinz, hallo Traumfrau), damit die Sexualität lange Zeit entspannt, intim und erfüllt ist. Dann würde alles wie von selber laufen. Ich finde, dass dies ein großer gesellschaftlicher Irrtum ist. Ja, Sex ist auch ein Trieb, jedoch nur so weit, dass wir uns fortpflanzen können.
Alles andere, wie Genuss und Verbindung in einer längeren Beziehung ist ein achtsamer und verbindender sowie intensiver Prozess zwischen zwei Menschen, ist sozusagen eine Kulturleistung. Ich finde der Gedanke beruhigt, dass sich Sex genauso wie eine neue Sprache, wie ein Sport oder wie ein neues Instrument lernen lässt. Denn dann ist es ganz normal, nicht “alles von allein” zu wissen.
Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“ im Bereich der Sexualität. Für jeden Menschen und für jedes Paar gibt es individuelle Aspekte, die wichtig und richtig sind. Gebe deinen Wünschen und Fantasien Raum und Zeit, so dass sich deine persönliche Vielseitigkeit entfalten kann. Die Einen mögen es besinnlich, ruhig und kuschelig, die Anderen finden es prickelnd, sich am Kronleuchter schwingend aufs Bett fallen zu lassen.
Dass diese persönliche Öffnung mit einem Partner oder Partnerin zu Konflikten führen kann, ja sogar führen wird, macht diesen Prozess um so spannender. Wenn ihr beide achtsam durch diesen Prozess geht, wird eure liebevolle Verbindung hinterher wesentlich krafftvoller sein. Eure Alltagskrisen verlieren an Bedeutung, eure Beziehung fühlt sich wahrscheinlich leichter und stabiler an.
Oder ihr erkennt, dass ihr auf diesem Gebiet schwer zusammenfindet, das könnte auch eine Gefahr für den Fortbestand euer Beziehung bedeuten. Wenn ihr davor zu große Angst habt, ist es vielleicht nicht ratsam, sich auf den Weg zu machen. Doch dann drohen lange Jahre Frust und Ungewissheit, wie es vielleicht doch schöner und erfüllender sein könnte.
Es ist wie es ist. Aber es wird, was Du daraus machst.